くらし初のハワイアンフラ見聞!

近所から一緒にハワイアンフラの見聞きをめぐってみない?という誘われました。

あたしは作用がからきし得意ではないので一度は断りましたが、ハワイアンフラは起動がゆっくりだから大丈夫だよ!と言われました。

この間一度福島のスパリゾートハワイアンズで見たことがあり、ママらしき舞踏も素敵だったし、見聞きなら不要だし、やむを得ず一度だけならと思い一緒に行ってみることにしました。

実習には、おんなじ見聞き希望の人たちが10他人ほど来ていました。

教員はとても明るいお客様で話しやすく、あっという間にプレッシャーもほぐれました。

甘い花上のワンピースも貸せてもらえて、テンションがあがります。

フラの基本的なポイントの足取り、ハンドモーションを先ず教えてもらい、そのあと速度に転じました。

ボディはゆっくりとした足取りなのに、もの凄く汗が出てきました。

有酸素運動になり、シェイプアップにもきくそうです。

流れている音楽も、独特の南国チックなかんじで癒されました。

見聞きの70パイが終わった後はヘトヘトになりましたが、相当心地よい疲れでした。

あたしは日頃総じて幸福作用もしてないし、これは健康にもよさそう!

初めてのハワイアンフラでしたが、結構楽しかったし、続けてみたいなと思いました。

誘ってくれた近所にサンキュー!エニシングホワイト 楽天

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